О вреде курения и способах борьбы с этой пагубной привычкой написано много статей и книг.
Я не стану перечислять все те заболевания, к которым приводит пристрастие к сигарете.
Тот, кто хочет быть здоровым и хорошо выглядеть, найдет в себе силы отказаться от курения. Ну, а тому, кто не хочет, не помогут никакие страшилки.
То, что было модным несколько лет назад, сейчас уже устарело и курящий человек ассоциируется не со славой, успехом и богатством, а скорее с неудачником.
Нынче в моде здоровый образ жизни.
ЖИЗЕЛЬ БЮНДХЕН – знаменитая супермодель, как и многие другие модели, чтобы не пополнеть, заполняла перерывы между выходами на подиум курением.
Но однажды она всерьез задумалась о своем здоровье и с 2003г. перестала курить. Это не замедлило сказаться на ее фигуре.
В своем интервью журналу «Пипл» она сказала: - Когда я бросила курить, то поправилась почти на 8 кг . Ну и что? Такой я себе больше нравлюсь. Ничего нет дороже здоровья. К тому же еда становится намного вкуснее, когда она не пахнет пепельницей.
ШАРЛИЗ ТЕРОН – у актрисы были времена, когда у нее в день уходило 3 пачки сигарет. Она говорила, что курение помогало ей бороться с нагрузками и расслабляться. «Я была ужасной курильщицей. Красный «Мальборо», по 3 пачки в день! Я курила одну сигарету за другой. Жуть! Не знаю, как люди вообще могли находиться рядом со мной! Однажды я решила, что так дальше продолжаться не может и обратилась к специалисту по здоровому образу жизни. Он посоветовал мне заняться йогой и пилатесом. Регулярные упражнения на самом деле помогли мне побороть эту смертельно опасную привычку и я счастлива, что теперь могу обходиться без сигарет!»
КЭТРИН ЗЕТА-ДЖОНС – красавица супруга Майкла Дугласа начала курить в раннем возрасте, но всерьез задумалась о вреде курения только когда у нее появились собственные дети.
«Я решила бросить, потому что знаю, какой вред приносит моим детям пассивное курение. К тому же сейчас они находятся в таком возрасте, когда они начинают задавать вопросы. И однажды они спросили:- мама, а зачем ты куришь? Разве можно дать на это вразумительный ответ? И я дала себе слово».
КЭМЕРОН ДИАЗ – эта актриса у многих своих поклонников ассоциируется с белокурым ангелом неземной красоты. Ее постоянно мучила совесть, что сигарета никак не вяжется с имиджем «непорочной Кэмерон» и она очень сильно рисковала потерять доверие и любовь своих фанатов. Родственники так же постоянно ее увещевали. Однако, у нее уходило до 20 сигарет в день. Но угрызения совести заставили Кэмерон сказать сигаретам: «Нет!»
«Я бросила потому, что мои родители сильно расстраивались из-за того, что я так много курила. Да и плохой примет, который я подавала всем окружающим, вызывал у меня чувство сильного стыда. К тому же, я понимала, что эта привычка медленно, но верно меня убивала. Я очень рада, что мне удалось победить это пристрастие!»
УМА ТУРМАН – называет свои попытки бросить курить «самой большой борьбой в своей жизни».
Несколько лет актриса боролась с пагубным пристрастием пользуясь специальной жевательной резинкой с никотином. И в 2005г. эта борьба завершилась победой.
«Курение очень плохо влияет на внешность. Быть красивой и курящей одновременно не получится. Я бросила. Но это было непросто. Очень непросто».
ВУПИ ГОЛДБЕРГ – известная комедийная актриса однажды сделала себе на Рождество подарок, отказавшись от курения.
«Я увидела по телевизору рекламный ролик, в котором маленькие дети лежали в кроватке, а на кухне сидел их папаша и курил. И тут показывают одного из ребят, как он дышит и выдыхает дым!.. И что-то во мне перевернулось. Я подумала: «О,кей, Вуп, наверное, настало время остановиться!»
ЭЛИЗАБЕТ ХАРЛИ – однажды удивленные папарацци застукали известную модель и актрису с детской пустышкой во рту. Пресс-секретарь актрисы заявил, что таким образом она пытается избавиться от курения.
«Лучше сосать соску, чем сигарету!» - утверждает Харли. Именно этот нехитрый способ помог ей избавиться от вредной привычки.
Комментариев нет:
Отправить комментарий